Ateliers d’art-thérapie en ligne
Les ateliers d’art-thérapie sont une parenthèse créative pour apaiser le mental et retrouver son espace intérieur.
Se reconnecter à soi en douceur.
Tu te sens dispersée, à bout de souffle, coupée de toi-même ?
Et si tu offrais à ton corps et à ton cœur un moment de pause, de douceur et de reconnexion à travers la création sans bouger de chez toi?
Les ateliers d’art-thérapie que je propose sont des espaces sécurisants, bienveillants et sans jugement pour te reconnecter à qui tu es vraiment.
Ici, pas besoin de savoir dessiner, il suffit d’avoir envie de t’écouter autrement… avec tes mains, tes couleurs, ton ressenti.
Ce que ces ateliers peuvent t’apporter :
• Apaiser le stress et l’anxiété
• Retrouver un sentiment de sécurité intérieure
• Relâcher les tensions mentales et physiques
• Accueillir tes émotions avec douceur
• Te reconnecter à ton corps et à ton intuition
Ces ateliers sont pour toi si tu ressens le besoin de :
• Faire une pause dans le tumulte du quotidien
• Te retrouver et t’écouter profondément
• Renforcer ta confiance en toi
• T’autoriser à exister pleinement
Ce stage d’Art Journaling est une invitation à ralentir, à créer en conscience et à explorer ton monde intérieur, de septembre à juin.
Un format libre et bienveillantChaque lundi, tu reçois une proposition créative : une thématique, une intention, des idées d’exploration (dessin, collage, écriture, aquarelle…).
Tu avances à ton rythme, sans contrainte horaire.
Les échanges se font en privé par messagerie, dans un espace confidentiel et chaleureux.
Ce que tu vivras dans ce stage Un rendez-vous avec toi-même, chaque semaine
Une grande variété de techniques accessibles à tous
Des pistes pour mieux te connaître à travers l’art
Une évolution naturelle de ton style et de ton regard
Un accompagnement doux et régulier
Un cadre sécurisant pour créer librement
Infos pratiques
Mensuel : 30 € Forfait complet : 250 € € (au lieu de 300 € – possibilité de paiement en 2 fois)
InscriptionLes places sont limitées pour garantir un suivi de qualité.
Pour réserver ta place, écris-moi hello@nathalie-karnay.be
Art-thérapie • Lignée féminine • Archétypes
Celle des femmes qui t’ont précédée.
Celles qui ont aimé, résisté, porté, traversé.
Et il y a aussi…la femme que tu es aujourd’hui.
Avec ses élans, ses blocages, ses contradictions.
Parfois, sans le savoir,nous portons encore des héritages invisibles.
Des schémas, des émotions, des loyautés silencieuses.
Et en même temps, certaines parts de nous attendent simplement d’être reconnues.
Je te propose deux journées pour te reconnecter à ton féminin en profondeur.il est important de vivre le processus complet en faisant les deux.
JOURNÉE 1 – Les femmes de ma lignée
11/7Une journée pour explorer d’où tu viens…et te repositionner dans ta propre histoire.
À travers l’art-thérapie et des temps d’introspection, tu vas :
• explorer les héritages transmis (conscients ou non)
• créer ton arbre des femmes
• transformer certains schémas pour laisser émerger ton propre chemin
ObjectifTe relier à la force des femmes qui t’ont précédée tout en reprenant pleinement ta place,libre et alignée.
JOURNÉE 2 – Les archétypes du féminin 8/8Une journée pour te reconnecter aux différentes facettes de toi-même.
Parce qu’en toi vivent plusieurs femmes : la libre, la sauvage, la créatrice, l’intuitive…
Certaines sont déjà présentes. D’autres ont été mises de côté.
• tu vas découvrir les archétypes qui t’habitent• identifier ceux qui demandent à s’exprimer davantage• reconnecter à tes ressources intérieures• redonner de l’espace à des parts de toi oubliées
ObjectifTe sentir plus complète, plus vivante et plus alignée avec qui tu es profondément.
INSCRIPTIONS OUVERTES
Un espace intime et sécurisantMéditation guidée en ouverture et fermeture.
Petit groupe de 6 à 10 femmes pour permettre des échanges vrais, profonds et respectueux.
Un cadre doux, bienveillant et sans jugement.
Lieu : à Mormont ( EREZEE )
Tarif : 240 € les deux journée Ces journées s’adressent aux femmes qui ressentent le besoin de :• se reconnecter à elles-mêmes
• apaiser leur mental
• comprendre certains blocages
• retrouver du sens, de la douceur et de la clarté
📩 Pour réserver ta place, écris-moi à hello@nathalie-karnay.be
Ils/elles en parlent ….
« Nathalie est a l’écoute et tjrs en toute bienveillance. C’est une personne formidable aux multiples facettes.
Vous pouvez la contacter sans hésiter. »
Laurence H.
« Une personne exceptionnelle, une guide efficace et une rencontre riche en émotions. Voici l’offre de Nathalie en toute simplicité. Merci à toi pour toi »
Estelle B.
Coordonnées
Rue du Gaidon, 7
6997 Erezée ( Mormont)
TVA : BE0682.637.993
Contact
+ 32 (0) 497 875 777
Hello@nathalie-karnay.be
Horaires
Lundi : 9h à 18h
Mardi : 9h à 18h
Mercredi : 9h à 12h
Jeudi : 9h à 18h
Vendredi : 9h à 16h
SAmedi : 9h à 12h
Conditions générales de vente
Politique de confidentialité