Ateliers d’art-thérapie
Les ateliers d’art-thérapie sont une parenthèse créative pour apaiser le mental et retrouver son espace intérieur.
Se reconnecter à soi en douceur.
Tu te sens dispersée, à bout de souffle, coupée de toi-même ?
Et si tu offrais à ton corps et à ton cœur un moment de pause, de douceur et de reconnexion à travers la création ?
Les ateliers d’art-thérapie que je propose sont des espaces sécurisants, bienveillants et sans jugement pour te reconnecter à qui tu es vraiment.
Ici, pas besoin de savoir dessiner, il suffit d’avoir envie de t’écouter autrement… avec tes mains, tes couleurs, ton ressenti.
Ce que ces ateliers peuvent t’apporter :
• Apaiser le stress et l’anxiété
• Retrouver un sentiment de sécurité intérieure
• Relâcher les tensions mentales et physiques
• Accueillir tes émotions avec douceur
• Te reconnecter à ton corps et à ton intuition
Ces ateliers sont pour toi si tu ressens le besoin de :
• Faire une pause dans le tumulte du quotidien
• Te retrouver et t’écouter profondément
• Renforcer ta confiance en toi
• T’autoriser à exister pleinement
Art-thérapie • Lignée féminine • Archétypes
Celle des femmes qui t’ont précédée.
Celles qui ont aimé, résisté, porté, traversé.
Et il y a aussi…la femme que tu es aujourd’hui.
Avec ses élans, ses blocages, ses contradictions.
Parfois, sans le savoir,nous portons encore des héritages invisibles.
Des schémas, des émotions, des loyautés silencieuses.
Et en même temps, certaines parts de nous attendent simplement d’être reconnues.
il est important de vivre le processus complet en faisant les deux.
Une journée pour explorer d’où tu viens…et te repositionner dans ta propre histoire.
À travers l’art-thérapie et des temps d’introspection, tu vas :
• explorer les héritages transmis (conscients ou non)
• créer ton arbre des femmes
• transformer certains schémas pour laisser émerger ton propre chemin
Te relier à la force des femmes qui t’ont précédée tout en reprenant pleinement ta place,libre et alignée.
Une journée pour te reconnecter aux différentes facettes de toi-même.
Parce qu’en toi vivent plusieurs femmes : la libre, la sauvage, la créatrice, l’intuitive…
Certaines sont déjà présentes. D’autres ont été mises de côté.
• tu vas découvrir les archétypes qui t’habitent• identifier ceux qui demandent à s’exprimer davantage• reconnecter à tes ressources intérieures• redonner de l’espace à des parts de toi oubliées
Te sentir plus complète, plus vivante et plus alignée avec qui tu es profondément.
INSCRIPTIONS OUVERTES
Méditation guidée en ouverture et fermeture.
Petit groupe de 6 à 10 femmes pour permettre des échanges vrais, profonds et respectueux.
Un cadre doux, bienveillant et sans jugement.
• se reconnecter à elles-mêmes
• apaiser leur mental
• comprendre certains blocages
• retrouver du sens, de la douceur et de la clarté
📩 Pour réserver ta place, écris-moi à hello@nathalie-karnay.be
Ils/elles en parlent ….
« Nathalie est a l’écoute et tjrs en toute bienveillance. C’est une personne formidable aux multiples facettes.
Vous pouvez la contacter sans hésiter. »
Laurence H.
« Une personne exceptionnelle, une guide efficace et une rencontre riche en émotions. Voici l’offre de Nathalie en toute simplicité. Merci à toi pour toi »
Estelle B.
Coordonnées
Rue du Gaidon, 7
6997 Erezée ( Mormont)
TVA : BE0682.637.993
Contact
+ 32 (0) 497 875 777
Hello@nathalie-karnay.be
Horaires
Lundi : 9h à 18h
Mardi : 9h à 18h
Mercredi : 9h à 12h
Jeudi : 9h à 18h
Vendredi : 9h à 16h
SAmedi : 9h à 12h
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